ボクシング・フィットネス継続中

5月19日のブログでも書いたけど、某国営放送のボクシングフィットネス↓にはまっている。

元世界チャンプ畑山隆則が教えるボクシング・フィットネス (NHKまる得マガジン)

ダイエットのため朝食前に20〜30分行っているんだけど、これがものすごくしんどい。
私がいかに基礎体力がないかということだろうな。
でも最近、ちょっと身体を動かしただけで汗がよくでるようになった。
体質改善されてるとしたら、うれしいな。
でも、体重への反映がなかなかみられません。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…